Ho già parlato nel post precedente di cosa sia il lagom e di come gli svedesi ne abbiano fatto uno stile di vita per vivere più felici. Cosa possiamo fare noi per essere più lagom? Ecco qui qualche consiglio su come portare il lagom anche nella nostra quotidianità.  La cura di se stessi Per mantenerci felici, sani e forti il lagom ci invita a curare noi stessi, cioè a dormire tutto il tempo necessario, ricordarsi di allenare anche il corpo,…

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