Ho già parlato nel post precedente di cosa sia il lagom e di come gli svedesi ne abbiano fatto uno stile di vita per vivere più felici. Cosa possiamo fare noi per essere più lagom? Ecco qui qualche consiglio su come portare il lagom anche nella nostra quotidianità.  La cura di se stessi Per mantenerci felici, sani e forti il lagom ci invita a curare noi stessi, cioè a dormire tutto il tempo necessario, ricordarsi di allenare anche il corpo,…

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Vi chiedete spesso quale sia il segreto della felicità? Non so voi, ma per me è un argomento molto delicato e mi piace approfondirlo, magari andando a cercare le risposte nelle altre culture. La risposta questa volta arriva dagli svedesi, con il lagom, la loro filosofia per una vita più felice. Possiamo dire che non è molto diverso dall’hygge danese, ma il lagom si riferisce più che altro alla felicità come stile di vita, non come felicità intesa come attimo.…

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